WahanaNews-Sukabumi | Vitamin C mempunyai peran penting untuk tubuh manusia.
Tak hanya menjaga kekebalan, Vitamin C juga memiliki manfaat yang luar biasa.
Baca Juga:
Tol Gilimanuk-Mengwi Tak Lagi PSN, Koster Siapkan Skema Pendanaan Baru
Oleh karena itu, kamu harus memperhatikan asupan Vitamin C, agar Tubuh kamu tidak kekurangan Vitamin tersebut.
Sebab, jika Tubuh kamu kekurangan Vitamin C, Tubuh kamu akan mengalami gangguan kesehatan.
Nah, untuk mengantisipasi hal tersebut, kami akan membagikan tanda-tanda Tubuh kamu kekurangan Vitamin C seperti dilansir dari suara.com.
Baca Juga:
Bali Atur Ulang Transportasi: Hanya Warga Lokal yang Boleh Beroperasi
1. Tubuh Menjadi Mudah Sakit
Vitamin C kaya akan antioksidan, yang membantu sistem kekebalan Tubuh berfungsi dengan baik. Tentu saja, kekurangan Vitamin C akan membuat sistem kekebalan Tubuh kamu jadi lemah. Akibatnya, kamu akan mudah jatuh sakit karena Tubuh sangat mudah terserang infeksi.
2. Wajah Mudah Berjerawat
