“Dehidrasi yang parah bisa membuat kulit kendur dan tampak kusam,” katanya.
Di sisi lain, minum terlalu banyak air juga tidak dianjurkan karena overhidrasi dapat menyebabkan keracunan air dan hiponatremia.
Baca Juga:
Sambut Masa Tenang Pilkada Jakarta, KPU Jakbar Gelar Panggung Hiburan Rakyat
Rouleau pun mengatakan bahwa manfaat terbesar dari hidrasi yang tepat adalah mengurangi puffy eye alias bengkak pada mata.
Jadi, tidak ada salahnya untuk mendapatkan asupan air yang cukup demi menjaga kulit agar terlihat lebih baik, kan? [rda]
