Menurut dokter kulit bersertifikat dan pendiri dari Skin Wellness Dermatology d Birmingham, Alabama, Dr. Corey L. Hartman, umumnya seseorang yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih sehat dibanding mereka yang mengalami dehidrasi.
“Kulit biasanya menampakkan hal ini,” ujarnya.
Baca Juga:
Kemensos Bakal Beri Santunan ke Ahli Waris Korban Pohon Tumbang
Artinya, air memang mampu meningkatkan kesehatan kulit kita, meski manfaat spesifiknya tidak jelas.
Pasalnya, minum air dikenal sebagai cara yang paling tidak efisien untuk menghidrasi kulit.
"Saat Anda minum air, itu tidak langsung ke kulit Anda," kata ahli kecantikan selebriti dan ahli perawatan kulit Renée Rouleau.
Baca Juga:
Bulog Catat Serapan Gabah Selama Panen Raya Tahun Ini Naik 2.000 Persen Lebih
"Air mengalir melalui usus, menyerap ke dalam aliran darah, dan kemudian disaring oleh ginjal. Lalu akhirnya, air kan menghidrasi sel-sel di dalam tubuh,” tambahnya.
Namun, produk skin care yang dapat menghidrasi kulit dan diaplikasikan secara topikal (pemakaian luar) tetap menjadi cara terbaik untuk melembapkan tubuh.
Kulit kering membutuhkan lebih banyak minyak, bukan air
