Selain bunga, cokelat juga sering dianggap sebagai simbol kasih sayang. Oleh sebab itu, saat hari Valentine, banyak orang berbondong-bondong membeli camilan satu ini untuk orang terkasih
Rasa cokelat yang cenderung manis ini mampu memicu hormon endorfin atau bahagia. Oleh karenanya, ketika stres tengah melanda, kamu bisa mengonsumsinya agar gangguan tersebut bisa berkurang.
Baca Juga:
Kantor Imigrasi Sibolga Bagikan Makanan Bergizi Gratis Kepada Siswa SD Muhammadiyah Plus Tapteng
Kebahagiaan itu akan mulai terasa begitu cokelat meleleh di area mulutmu. Tidak jarang juga membuatmu menjadi ketagihan. Namun, usahakan untuk membatasi porsi, karena camilan ini dapat menimbulkan kenaikan berat badan.
Tak hanya mengonsumsinya, kamu juga bisa menghirup aroma cokelat untuk mengatasi stres. Pikiranmu akan jauh terasa rileks setelahnya.
3. Es Krim
Baca Juga:
Ganggu Kesehatan Konsumen, YLKI Soroti Bahaya PHO dalam Makanan Olahan
Bukan hanya cokelat, camilan manis yang sering dicari saat sedang stres adalah es krim. Teksturnya yang lembut serta sensasi dinginnya tersebut mampu menenangkan pikiran yang tengah dipenuhi berbagai masalah.
Es krim juga mampu memicu hormon endorfin, sehingga kamu akan merasa bahagia begitu menyantap camilan ini. Lalu, es krim ini punya banyak variasi yang bisa kamu coba.
Mulai dari susu, buah-buahan, cokelat, dan lain-lain. Kamu bisa memilih varian sesuai selera dan tentunya yang tersedia di toko paling dekat dengan tempat tinggalmu, agar tidak mencair di jalan.
