Minuman jahe ini adalah minuman herbal yang berkhasiat. Ia dapat membantu meredakan gejala flu, mual dan nyeri badan. Di samping itu, minuman ini dapat menekan nafsu makan dan turut membantu membakar kalori.
Gingerol yang terkandung dalam minuman jahe dapat membantu meningkatkan fungsi metabolisme tubuh. Sehingga ketika metabolisme berjalan baik dapat membantu mengurangi berat badan.
Baca Juga:
10 Makanan dan Minuman Terbaik untuk Menjaga Kesehatan di Usia 50-an
Mengurangi berat badan tidak harus selalu dengan cara yang keras, seperti olahraga. Ketika kamu tidak sempat atau malas melakukan olahraga, kamu bisa mengkonsumsi salah satu minuman yang sudah dijelaskan di atas untuk membantu mengurangi berat badan kamu. Silahkan mencoba! (JP)
